Ma mission : vous accompagner, avec bienveillance et sans jugement, vers une meilleure compréhension de vous-même et vers des relations plus épanouissantes.
Un RDV avec soi
Je suis Marie Duvernoy, Thérapeute en Relation d’Aide, dédiée à accompagner les individus et les couples dans la découverte de soi et l'amélioration des relations. Mon approche repose sur les principes de non-directivité, de non-jugement, et de l’effet miroir. Ces éléments permettent de vous offrir un espace où vous pouvez apprendre à mieux vous connaître, à vous aimer, et à vous écouter pleinement.
Ensemble, nous explorons vos mécanismes de défense et de protection qui peuvent freiner votre développement personnel et relationnel. Mon rôle est de vous guider avec compassion, bienveillance, et une attention particulière à vos besoins. Chaque séance est un moment pour vous reconnecter avec vous-même, comprendre vos émotions et cheminer vers des relations plus harmonieuses.
Une approche vers l'authenticité et l'épanouissement
Mon rôle est de vous offrir un espace bienveillant, respectueux et sans jugement, où vous pouvez explorer vos émotions, comportements et croyances à votre rythme. Mon engagement est de vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même, pour améliorer vos relations avec vous-même et avec les autres.
Je suis convaincue que chacun possède en lui la capacité de s'épanouir et de créer des relations plus harmonieuses. C'est pourquoi je vous propose un accompagnement qui met l'accent sur l'authenticité et l'acceptation, pour que vous puissiez progresser en toute confiance.
Dans cette démarche, je suis là pour vous soutenir à chaque étape de votre cheminement, afin que vous puissiez (ré)apprendre à vous écouter et à vous engager dans des relations plus authentiques et épanouissantes.
« Grâce aux sessions avec Marie, j’ai appris à me connaître davantage, j’ai pu découvrir et nommer que je suis une personne sensible, craintive mais qui souhaite malgré tout apprivoiser mes peurs afin de retrouver une certaine candeur que j’avais perdue. Marie m’a permis de me regarder, d’être plus à l’écoute de moi-même et de me respecter. La thérapie avec elle a aussi été un grand pas en avant pour me rendre compte de cette ‘’cage’’ dans laquelle je suis et qui m’empêche de vivre librement. Je recommande haut la main ses services. »
Domaines d’intervention
Nous pourrons aborder tout un tas de problématiques vous tenant à cœur. Pour n’en citer que quelques uns:
- Le besoin d’écoute, d’être entendu et compris
- Le retour à soi et le développement de l’amour de soi
- La volonté de connaître votre valeur, vous affirmer et mettre vos limites
- L’envie de retrouver du pouvoir sur votre vie par la responsabilisation
- Le besoin d’améliorer vos relations (couple, parent-enfant, patron, amis…)
- Le vécu d’une séparation
- L’identification de ce qui bloque la satisfaction de vos besoins
- L’accueil et l’acceptation de vos émotions pour mieux les vivre
- La quête de la liberté intérieure
- Le renforcement de la confiance et de l’estime de soi
- L’identification de vos fonctionnements personnels et relationnels
- L’apprentissage de la communication authentique
- Le besoin d’apprivoiser et dépasser vos peurs
- Et bien d’autres..
« Marie est une thérapeute exceptionnelle. Elle m’a aidée à me reconnecter avec moi-même et à mieux comprendre mes fonctionnements émotionnels. Chaque session a été un moment précieux où j’ai pu me sentir entendue, respectée et guidée vers une meilleure version de moi-même. Je suis très reconnaissante pour son accompagnement. »